صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
صبحانه سالم - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 23:42
281 - خوردن صبحانه سالم موثر در تمرکز و یادگیری کودکان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 03:35 59619459
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 03:35 59619459
کودکانی که صبحانه سالم می خورند بدون اینکه احساس گرسنگی کنند مدت طولانی تری می توانند فعالیت کنند. -
282 - این عادات سلامت مغز را به خطر می اندازند
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 04:30 59280440
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 04:30 59280440
سلامت مغز در هر سنی به ویژه میانسالی و کهنسالی بسیار مهم است. - به گزارش را به دقت بررسی و گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آن ها در پایین ترین حد باشد. اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک ...
283 - بهترین و بدترین غذاها در صبحانه
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973456
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973456
صبحانه نخوردن می تواند بهتر از خوردن یک صبحانه ی ناسالم باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، شاید شما هم شنیده باشید که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است. برخی از افراد این گفته را جدی می گیرند،
284 - چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
دنیای معدن- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:40 58915745
دنیای معدن- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:40 58915745
صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. طبق گفته متخصصان تغذیه، - طبق گفته متخصصان تغذیه، در یک ...
285 - چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:00 58915374
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:00 58915374
صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، طبق گفته متخصصان تغذیه، ...
286 - املت یونانی یک صبحانه سالم و خوشمزه
مجله دلتا- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 08:35 58677742
مجله دلتا- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 08:35 58677742
آشپزی یونانی به خاطر سادگی در طبخ در میان بهترین و سالم ترین آشپزی های جهان قرار دارد. در بیشتر غذاهای سنتی آن ها، با تاکید بر پخت به جای سرخ کردن، - خوشمزه ابتدا باید گریل را روشن کنید ...
287 - نکاتی برای حفظ انرژی
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 07:25 58479769
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 07:25 58479769
سبک زندگی غلط، خواب و تغذیه نامناسب و ... می تواند باعث ضعف و کسالت شما شود. - اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می کنید و در طول روز انرژی کافی ندارید تا به کارهایتان سر و سامان دهید، حتما ...
288 - صبحانه های مفید و مضر برای زنان باردار کدامند؟
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، 02:35 58273572
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، 02:35 58273572
صبحانه سالم برای زنان باردار از اهمیت زیادی برخوردار است. چون نه تنها باید انرژی مادر و جنین را در طول روز تامین کند بلکه باید عاری از هر نوع میکروب و عامل خطری باشد که رشد جنین و یا بارداری ...
289 - املت اسفناج مفید برای صبحانه
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 02:25 58148159
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 02:25 58148159
یک صبحانه سالم و ساده و خوشمزه می تواند نقش مهمی را در سلامت بدن ایفا کند. -
290 - صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:05 57956550
رویداد 24- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:05 57956550
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتیین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. - اگر به شیر حساسیت ...
291 - برای صبحانه اینها را نخورید
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 06:10 57906200
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 06:10 57906200
همشهری آنلاین/وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا ...
292 - برای صبحانه چه بخوریم سالمتره؟
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 03:10 57873062
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 03:10 57873062
همشهری آنلاین/وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا ...
293 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 13:20 57866681
رویداد 24- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 13:20 57866681
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...
294 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 12:40 57865877
همشهری آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 12:40 57865877
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...
295 - املت یونانی یک صبحانه سالم و خوشمزه
مجله دلتا- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 09:10 57472389
مجله دلتا- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 09:10 57472389
آشپزی یونانی به خاطر سادگی در طبخ در میان بهترین و سالم ترین آشپزی های جهان قرار دارد. در بیشتر غذاهای سنتی آن ها، با تاکید بر پخت به جای سرخ کردن، - برای تهیه این املت خوشمزه ابتدا باید ...
296 - نکاتی برای حفظ انرژی
مجله دلتا- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1399، 08:20 57321023
مجله دلتا- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1399، 08:20 57321023
سبک زندگی غلط، خواب و تغذیه نامناسب و ... می تواند باعث ضعف و کسالت شما شود. - اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می کنید و در طول روز انرژی کافی ندارید تا به کارهایتان سر و سامان دهید، حتما ...
297 - صبحانه چی بخوریم؟
بهداشت نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 07:10 57307568
بهداشت نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 07:10 57307568
بیشتر مطالعات ادعا می کنند وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز محسوب می شود به طور قطع نباید صبحانه را کنار گذاشت به ویژه اگر قصد لاغری دارید. گفته می شود صبحانه سالم به شما انرژی ...
298 - نحوه ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن و لاغری
دنیای معدن- اقتصادی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 07:30 57167969
دنیای معدن- اقتصادی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 07:30 57167969
به نقل از انتخاب، بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن هستند، اما یکی از مهمترین مراحل پس از کاهش وزن، حفظ وزن کاهش یافته است؛ بنابراین موضوع مههم برای اغلب افراد این است که سعی کنند وزن ...
299 - طرز تهیه مربا کنجد مقوی و خوشمزه در سه مرحله ساده
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 22:15 56434611
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 22:15 56434611
طرز تهیه مربا کنجد مقوی و خوشمزه در سه مرحله ساده به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،مربا کنجد یکی از مربا های خوشمزه و مقوی است که تنها در سه مرحله ساده می توانید ان را در خانه ...
300 - راهکاری ساده برای جلوگیری از ابتلا به رنج آورترین سرطان
بهداشت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1399، 13:55 56210744
بهداشت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1399، 13:55 56210744
محققان انگلیسی می گویند می توان با راهکاری ساده، خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش داد. به گزارش بهداشت نیوز، سرطان روده زمانی رخ می دهد که سلول های آن بخش شروع به تکثیر بی هدف می کنند. ...
اخبار داغ:
ببینید | فوری؛ اولین تصویر از سنگ قبر مزار ابراهیم رییسی
دانلود قسمت اول سریال در انتهای شب
فوری| عکس سنگ مزار رییس جمهور منتشر شد
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ترکیه هلند امشب 3 خرداد 1403
سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ | جزییات اولین سود سهام عدالت 1403
فوری؛ بازیکنانی که قرار است به پرسپولیس بپیوندند / فهرست خرید پرسپولیس برای 5 پست
پخش زنده بازی والیبال ترکیه هلند امشب 3 خرداد 1403 + تماشای آنلاین
بالاخره رزق و روزی متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد
حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 قطع شد؟
لو رفتن عکس همسر زیبای عبدالکریم حسن، ستاره پرسپولیس
توضیح در مورد خبر رکورد شکست ناپذیری استقلال
کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403 (اسامی)
(تصویر) عمار حکیم و فرزند ارشد رهبر انقلاب در مراسم تدفین شهید رییسی
افشاگری عجیب از خانم خبرنگار/ ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد
ضربه چیپ عجیب رونالدو که گل نشد
خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی| اعمال افزایش حقوق از ماه بعد
بهترین پروتیین برای لاغری را بشناسید
این دستگاه های گلکسی به روزرسانی اندروید 15 را دریافت نمی کنند
درد ساق پا به دلیل کمبود یک ویتامین
دلیلی برای به تعویق افتادن احیای روابط با ایران وجود ندارد
سونی به دنبال توسعه پلتفرم پلی استیشن برای بازی های موبایلی است
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
ابراهیم رییسی
افزایش حقوق
سقوط بالگرد
اینترنت رایگان
استقلال خوزستان
آمنه سادات ذبیح پور
رکورد شکست ناپذیری
معاینه پزشکی
سبلان پارچه اردبیل
پرتوکل های بهداشتی
روی تاوارس
هاله نور
سیدان
شهردار اردل
سرهنگ محمدزمان بیگی
معاون پرسپولیس
انجمن های ورزشی
آناکارنینا
گمرک هرات
جوشقان قالی
تمدید قرارداد پرسپولیس
گلدوزی
مرانه
سیف الله ابوترابی
بیمه دام
باغ علیا
سیاست افزایش جمعیت
پرداخت حقوق
مددجویان کمیته امداد
سیستان و بلوچستان
محمود احمدی نژاد
امام جمعه تبریز
عبدالکریم حسن
تأمین اجتماعی
پرسپولیسی ها
بیمه تکمیلی
رییس جمهوری
محمود احمدی
پایگاه خبری
آیت الله سید ابراهیم رییسی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رییس جمهوری اسلامی ایران
افزایش مستمری مددجویان
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
کالابرگ الکترونیک
مصوبه هیأت وزیران
سید ابراهیم رییسی
پیشکسوت پرسپولیس
تشییع پیکر شهید
پیراهن تراکتور
ستاره پرسپولیس
نماینده اردبیل
سقوط هلی کوپتر
شورای عالی کار
امام خمینی (ره)
برنامه و بودجه
رامین رضاییان
سد قیز قلعه سی
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
جمهوری اسلامی
مناطق سیل زده
رفاه اجتماعی
آیدا پناهنده
مراسم افتتاح
سیدعمار حکیم
فوتبال ایران
مجوز حرفه ای
آیت الله سید
کد فعال سازی
اول فروردین
واحد مسکونی
ببینید | فوری؛ اولین تصویر از سنگ قبر مزار ابراهیم رییسی دانلود قسمت اول سریال در انتهای شب فوری| عکس سنگ مزار رییس جمهور منتشر شد نتیجه و خلاصه بازی والیبال ترکیه هلند امشب 3 خرداد 1403 سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ | جزییات اولین سود سهام عدالت 1403 فوری؛ بازیکنانی که قرار است به پرسپولیس بپیوندند / فهرست خرید پرسپولیس برای 5 پست پخش زنده بازی والیبال ترکیه هلند امشب 3 خرداد 1403 + تماشای آنلاین بالاخره رزق و روزی متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 قطع شد؟ لو رفتن عکس همسر زیبای عبدالکریم حسن، ستاره پرسپولیس توضیح در مورد خبر رکورد شکست ناپذیری استقلال کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403 (اسامی) (تصویر) عمار حکیم و فرزند ارشد رهبر انقلاب در مراسم تدفین شهید رییسی افشاگری عجیب از خانم خبرنگار/ ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟ آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد ضربه چیپ عجیب رونالدو که گل نشد خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی| اعمال افزایش حقوق از ماه بعد بهترین پروتیین برای لاغری را بشناسید این دستگاه های گلکسی به روزرسانی اندروید 15 را دریافت نمی کنند درد ساق پا به دلیل کمبود یک ویتامین دلیلی برای به تعویق افتادن احیای روابط با ایران وجود ندارد سونی به دنبال توسعه پلتفرم پلی استیشن برای بازی های موبایلی استموضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان ابراهیم رییسی افزایش حقوق سقوط بالگرد اینترنت رایگان استقلال خوزستان آمنه سادات ذبیح پور رکورد شکست ناپذیری معاینه پزشکی سبلان پارچه اردبیل پرتوکل های بهداشتی روی تاوارس هاله نور سیدان شهردار اردل سرهنگ محمدزمان بیگی معاون پرسپولیس انجمن های ورزشی آناکارنینا گمرک هرات جوشقان قالی تمدید قرارداد پرسپولیس گلدوزی مرانه سیف الله ابوترابی بیمه دام باغ علیا سیاست افزایش جمعیت پرداخت حقوق مددجویان کمیته امداد سیستان و بلوچستان محمود احمدی نژاد امام جمعه تبریز عبدالکریم حسن تأمین اجتماعی پرسپولیسی ها بیمه تکمیلی رییس جمهوری محمود احمدی پایگاه خبری آیت الله سید ابراهیم رییسی بازنشستگان تأمین اجتماعی رییس جمهوری اسلامی ایران افزایش مستمری مددجویان سازمان برنامه و بودجه سازمان تامین اجتماعی جمهوری اسلامی ایران استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر کالابرگ الکترونیک مصوبه هیأت وزیران سید ابراهیم رییسی پیشکسوت پرسپولیس تشییع پیکر شهید پیراهن تراکتور ستاره پرسپولیس نماینده اردبیل سقوط هلی کوپتر شورای عالی کار امام خمینی (ره) برنامه و بودجه رامین رضاییان سد قیز قلعه سی کمیسیون تلفیق سازمان برنامه جمهوری اسلامی مناطق سیل زده رفاه اجتماعی آیدا پناهنده مراسم افتتاح سیدعمار حکیم فوتبال ایران مجوز حرفه ای آیت الله سید کد فعال سازی اول فروردین واحد مسکونی
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
